Trainingsbeginn: 09:14:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:21 Std.

Distanz: 21.97 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 14.7 km/h

Pace: 4:48/km / 4:04/km

Höhenmeter: 150 m

Trittfrequenz: 86 / 94 U/min

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Salomon Speedcross 3 CS

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Schneefall bei 0 ° C