Trainingsbeginn: 08:06:11 Uhr

Trainingsdauer: 04:02:23 Std.

Dauer in Bewegung: 03:42:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:16:40 Std.

Herzfrequenz: 147 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 120.68 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 46 km/h

Pace: 2:0/km / 1:18/km

Höhenmeter: 453 m

Trittfrequenz: 84 / 119 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 3734 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Wilier

Strecke: Ausfahrt mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)