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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:02:23 Std. Herzfrequenz: 147 / 177 bpm Distanz: 120.68 km Geschwindigkeit: 29.9 / 46 km/h Pace: 2:0/km / 1:18/km Höhenmeter: 453 m Trittfrequenz: 84 / 119 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 3734 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Wilier Strecke: Ausfahrt mit Fischau Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei