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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

14:24:16 Uhr

02:01:14 Std.

02:00:59 Std.

01:52:48 Std.

01:52:24 Std.

150 / 180 bpm

51.76 km

25.6 / 55.3 km/h

2:20/km / 1:05/km

480 m

59 / 88 U/min

136 / 431 W

165 W [1.21]

0.87

 
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etwas härter (5 / 10)

1635 kCal

Radfahren

EB 146-163

Rennvelo kaufen

Achenberg 2

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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