Trainingsbeginn: 08:45:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:59 Std.

Herzfrequenz: 114 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 47.4 km/h

Pace: 3:0/km / 1:15/km

Höhenmeter: 135 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)