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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:59 Std.
Herzfrequenz:
114 / 149 bpm
Distanz:
12.91 km
Geschwindigkeit:
19.9 / 47.4 km/h
Pace:
3:0/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
135 m
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
380 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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