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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:59 Std. Herzfrequenz: 114 / 149 bpm Distanz: 12.91 km Geschwindigkeit: 19.9 / 47.4 km/h Pace: 3:0/km / 1:15/km Höhenmeter: 135 m Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Wolkig bei 16 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei