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meusux Mann » Trainingstagebuch

18:06:55 Uhr

00:58:26 Std.

00:59:19 Std.

146 / 164 bpm

28.10 km

28.7 / 39.6 km/h

2:05/km / 1:30/km

10 m

sehr hart (7 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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31friedrichtal »

Stark bewölkt

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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