Trainingsbeginn: 17:21:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:55 Std.

Herzfrequenz: 133 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.05 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 69.3 km/h

Pace: 2:14/km / 0:51/km

Höhenmeter: 488 m

Trittfrequenz: 65 / 144 U/min

Leistung (Watt): 154 / 553 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1275 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke