dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:26 Std.
Herzfrequenz: 133 / 168 bpm
Distanz: 35.05 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 69.3 km/h
Pace: 2:14/km / 0:51/km
Höhenmeter: 488 m
Trittfrequenz: 65 / 144 U/min
Leistung (Watt): 154 / 553 W
Kalorien: 1275 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Herzfrequenzbereiche