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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:04:49 Uhr

00:57:15 Std.

12.16 km

12.7 / 15.7 km/h

4:43/km / 3:49/km

300 m

87 / 92 U/min

sehr hart (7 / 10)

Laufen

intensive Bergläufe

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Luitpoldpark

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


10 x Berg

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