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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:15 Std. Distanz: 12.16 km Geschwindigkeit: 12.7 / 15.7 km/h Pace: 4:43/km / 3:49/km Höhenmeter: 300 m Trittfrequenz: 87 / 92 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: intensive Bergläufe Material: ECCO Biom A 2.0 YAK Strecke: Luitpoldpark Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

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