Trainingsbeginn: 11:49:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:51 Std.

Herzfrequenz: 137 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.96 km

Geschwindigkeit: 28 / 65.5 km/h

Pace: 2:08/km / 0:54/km

Höhenmeter: 486 m

Trittfrequenz: 73 / 129 U/min

Leistung (Watt): 154 / 391 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1398 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke