Trainingsbeginn: 16:12:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:26 Std.

Herzfrequenz: 140 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.09 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 68.7 km/h

Pace: 2:13/km / 0:52/km

Höhenmeter: 491 m

Trittfrequenz: 72 / 112 U/min

Leistung (Watt): 156 / 562 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1240 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke