Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:39 Std.
Herzfrequenz: 146 / 158 bpm
Distanz: 6.43 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 12.4 km/h
Pace: 5:52/km / 4:50/km
Höhenmeter: 34 m
Trittfrequenz: 83 / 89 U/min
Leistung (Watt): 308 / 432 W
Kalorien: 629 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Sonnig, heiter bei -4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung