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Intervalle (
7
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:37:39 Std.
Herzfrequenz:
146 / 158 bpm
Distanz:
6.43 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 12.4 km/h
Pace:
5:52/km
/
4:50/km
Höhenmeter:
34 m
Trittfrequenz:
83 / 89 U/min
Leistung (Watt):
308 / 432 W
Kalorien:
629 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 13 Blau
Wetter:
Sonnig, heiter bei -4 ° C
Karte & Details
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