Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:39 Std.
Herzfrequenz: 114 / 144 bpm
Distanz: 29.75 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 36.9 km/h
Pace: 2:19/km / 1:37/km
Höhenmeter: 75 m
Trittfrequenz: 92 / 137 U/min
Leistung (Watt): 129 / 425 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 533 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 11.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung