Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:36 Std.
Herzfrequenz: 151 / 178 bpm
Distanz: 18.84 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 13.1 km/h
Pace: 5:52/km / 4:34/km
Höhenmeter: 66 m
Trittfrequenz: 85 / 94 U/min
Leistung (Watt): 321 / 442 W
Kalorien: 2098 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung