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Intervalle (
19
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:50:36 Std.
Herzfrequenz:
151 / 178 bpm
Distanz:
18.84 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 13.1 km/h
Pace:
5:52/km
/
4:34/km
Höhenmeter:
66 m
Trittfrequenz:
85 / 94 U/min
Leistung (Watt):
321 / 442 W
Kalorien:
2098 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 13 Blau
Wetter:
Wolkig bei 8 ° C
Karte & Details
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