Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:24 Std. |
Distanz: |
25.35 km |
Geschwindigkeit: |
32.7
/ 40.6
km/h
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Pace: |
1:50/km
/
1:28/km
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Trittfrequenz: |
88
/ 108
U/min
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Leistung (Watt): |
167
/ 324
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
463 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
FTP Training |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
21.1 ° C
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