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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:24 Std. Distanz: 25.35 km Geschwindigkeit: 32.7 / 40.6 km/h Pace: 1:50/km / 1:28/km Trittfrequenz: 88 / 108 U/min Leistung (Watt): 167 / 324 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 463 kCal

Sportart: Spinning Bereich: FTP Training Material: Sportstech Spinningrad Wetter: 21.1 ° C

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