suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:51:31 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
176
bpm
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Distanz: |
115.02 km |
Geschwindigkeit: |
25.4
/ 50.2
km/h
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Pace: |
2:21/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
851 m |
Trittfrequenz: |
65
/ 91
U/min
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Leistung (Watt): |
142
/ 674
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2309 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BMC Puffo |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
12.8 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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