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3
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:51:31 Std.
Herzfrequenz:
145 / 176 bpm
Distanz:
115.02 km
Geschwindigkeit:
25.4 / 50.2 km/h
Pace:
2:21/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
851 m
Trittfrequenz:
65 / 91 U/min
Leistung (Watt):
142 / 674 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2309 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
BMC Puffo
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12.8 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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