uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:11 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
165
bpm
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Distanz: |
23.75 km |
Geschwindigkeit: |
21.9
/ 77.7
km/h
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Pace: |
2:44/km
/
0:46/km
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Höhenmeter: |
547 m |
Trittfrequenz: |
98
/ 110
U/min
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Leistung (Watt): |
171
/ 233
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
638 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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