spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:27:25 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
150
bpm
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Distanz: |
55 km |
Geschwindigkeit: |
37.9
/ 45.4
km/h
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Pace: |
1:34/km
/
1:19/km
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Höhenmeter: |
32 m |
Trittfrequenz: |
77
/ 106
U/min
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Leistung (Watt): |
199
/ 280
W
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Kalorien: |
1062 kCal |
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Strecke: |
Rundkurs Hude-Bardenfleth |
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Google Earth
GPX-Datei