Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:58 Std.
Herzfrequenz: 147 / 164 bpm
Distanz: 13.37 km
Geschwindigkeit: 8.5 km/h
Pace: 7:03/km
Höhenmeter: 250 m
Trittfrequenz: 83 / 88 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 902 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Ghost 12
Wetter: Wolkig bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

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