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Herzfrequenz
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Intervalle (
14
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:34:58 Std.
Herzfrequenz:
147 / 164 bpm
Distanz:
13.37 km
Geschwindigkeit:
8.5 km/h
Pace:
7:03/km
Höhenmeter:
250 m
Trittfrequenz:
83 / 88 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
902 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Ghost 12
Wetter:
Wolkig bei -3 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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