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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:10 Std. Herzfrequenz: 136 / 147 bpm Distanz: 7.67 km Geschwindigkeit: 12.7 / 14.7 km/h Pace: 4:43/km / 4:04/km Höhenmeter: 25 m Trittfrequenz: 86 / 91 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Puma FAAS 300 TR Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei