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Intervalle (
8
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:10 Std.
Herzfrequenz:
136 / 147 bpm
Distanz:
7.67 km
Geschwindigkeit:
12.7 / 14.7 km/h
Pace:
4:43/km
/
4:04/km
Höhenmeter:
25 m
Trittfrequenz:
86 / 91 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Puma FAAS 300 TR
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21 ° C
Karte & Details
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