bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:48 Std.
Herzfrequenz: 137 / 149 bpm
Distanz: 25.51 km
Geschwindigkeit: 13.4 / 22.7 km/h
Pace: 4:28/km / 2:38/km
Höhenmeter: 150 m
Trittfrequenz: 87 / 96 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Langer Lauf
Material: Adidas Response Boost
Strecke: Gierather Wald Standardrunde
Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C
   

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