bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:05 Std.
Herzfrequenz: 142 / 164 bpm
Distanz: 8.69 km
Geschwindigkeit: 14 / 22.6 km/h
Pace: 4:17/km / 2:39/km
Höhenmeter: 11 m
Trittfrequenz: 90 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
   

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