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Trainingseinheit

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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:15 Std. Herzfrequenz: 136 / 159 bpm Distanz: 9.2 km Geschwindigkeit: 8.3 / 22.1 km/h Pace: 7:13/km / 2:42/km Höhenmeter: 288 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 846 kCal

Sportart: Laufen (L) Bereich: GA 1 Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009) Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 16.5 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei