Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:39:22 | 46.31 km | 28.1 km/h | 2:08/km | 138 bpm |
2 | 01:19:46 | 0.66 km | 22 km/h | 2:43/km | 130 bpm |
3 | 01:19:13 | 43.21 km | 34.4 km/h | 1:44/km | 150 bpm |