Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:26:37 Std. |
Herzfrequenz: |
113
/
141
bpm
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Distanz: |
13.34 km |
Geschwindigkeit: |
32.4
/ 37.9
km/h
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Pace: |
1:51/km
/
1:34/km
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Trittfrequenz: |
87
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
160
/ 398
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
268 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
intervall |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
21 ° C
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