Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:15 Std.
Herzfrequenz: 112 / 148 bpm
Distanz: 15.26 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 40.6 km/h
Pace: 2:55/km / 1:28/km
Höhenmeter: 244 m
Trittfrequenz: 83 / 109 U/min
Leistung (Watt): 137 / 407 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 368 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-3
Material: FELT VR2
Wetter: Wolkig bei 6.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz