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Intervalle (
3
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:15 Std.
Herzfrequenz:
112 / 148 bpm
Distanz:
15.26 km
Geschwindigkeit:
20.5 / 40.6 km/h
Pace:
2:55/km
/
1:28/km
Höhenmeter:
244 m
Trittfrequenz:
83 / 109 U/min
Leistung (Watt):
137 / 407 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
368 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Z-3
Material:
FELT VR2
Wetter:
Wolkig bei 6.6 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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