Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:15 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
168
bpm
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Distanz: |
11.2 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 12.2
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
4:55/km
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Höhenmeter: |
43 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 94
U/min
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Leistung (Watt): |
324
/ 456
W
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Kalorien: |
1191 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Brooks Ghost 13 Blau |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
-2 ° C
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