Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:33:14 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
163
bpm
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Distanz: |
53.93 km |
Geschwindigkeit: |
35.6
/ 44.2
km/h
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Pace: |
1:41/km
/
1:21/km
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Trittfrequenz: |
82
/ 131
U/min
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Leistung (Watt): |
177
/ 576
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1263 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Intervalle |
Material: |
Votec VRC Favero Pedale |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
12.7 ° C
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