Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:33:14 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
164
bpm
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Distanz: |
53.66 km |
Geschwindigkeit: |
35.4
/ 42
km/h
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Pace: |
1:41/km
/
1:25/km
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Trittfrequenz: |
81
/ 125
U/min
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Leistung (Watt): |
177
/ 420
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1249 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Intervalle |
Material: |
Votec VRC Favero Pedale |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
11.5 ° C
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