Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:32:10 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
173
bpm
|
Distanz: |
15.61 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 14.3
km/h
|
Pace: |
5:52/km
/
4:11/km
|
Höhenmeter: |
65 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 94
U/min
|
Leistung (Watt): |
319
/ 470
W
|
Kalorien: |
1808 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Steigerung >146 Puls |
Material: |
Brooks Ghost 13 Blau |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
24 ° C
|
|
|
|