PetraSchuster
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:21:07 Std. |
Herzfrequenz: |
161
/
183
bpm
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Distanz: |
10.01 km |
Geschwindigkeit: |
7.4
/ 10.6
km/h
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Pace: |
8:06/km
/
5:39/km
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Höhenmeter: |
163 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
494 kCal |
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Sportart: |
03 Joggen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II |
Strecke: |
Pegnitzauen |
Wetter: |
Wolkig
bei
11 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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