schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:29:44 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
161
bpm
|
Distanz: |
4.62 km |
Geschwindigkeit: |
9.3
/ 11.4
km/h
|
Pace: |
6:27/km
/
5:15/km
|
Höhenmeter: |
34 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 81
U/min
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
348 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 5 |
Strecke: |
Dorff - Laufen - Hausstrecke - kurz |
Wetter: |
Wolkig
bei
21.2 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|