suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:34:22 Std. |
| Herzfrequenz: |
142
/
178
bpm
|
| Distanz: |
114.24 km |
| Geschwindigkeit: |
27.6
/ 54.2
km/h
|
| Pace: |
2:10/km
/
1:06/km
|
| Höhenmeter: |
866 m |
| Trittfrequenz: |
71
/ 96
U/min
|
| Leistung (Watt): |
165
/ 603
W
|
| Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
|
| Kalorien: |
2460 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
BMC Puffo |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
21.5 ° C
|
| Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
| |
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