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Intervalle (
6
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:34:22 Std.
Herzfrequenz:
142 / 178 bpm
Distanz:
114.24 km
Geschwindigkeit:
27.6 / 54.2 km/h
Pace:
2:10/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
866 m
Trittfrequenz:
71 / 96 U/min
Leistung (Watt):
165 / 603 W
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
2460 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
BMC Puffo
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.5 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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