wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:28 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
159
bpm
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Distanz: |
11.01 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 15.7
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
3:49/km
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Höhenmeter: |
145 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 106
U/min
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Kalorien: |
653 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5 |
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