Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:32:32 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
161
bpm
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Distanz: |
16.63 km |
Geschwindigkeit: |
30.7
/ 38.8
km/h
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Pace: |
1:57/km
/
1:32/km
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Höhenmeter: |
3 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 106
U/min
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Leistung (Watt): |
203
/ 434
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
392 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Fahrtenspiel |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
19.3 ° C
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