Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

• Zusammenfassung
• Details
  • Geschwindigkeit
  • Herzfrequenz
  • Trittfrequenz
  • Leistung (Watt)
• Karte
• Intervalle (9)

Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:32 Std. Herzfrequenz: 140 / 161 bpm Distanz: 16.63 km Geschwindigkeit: 30.7 / 38.8 km/h Pace: 1:57/km / 1:32/km Höhenmeter: 3 m Trittfrequenz: 84 / 106 U/min Leistung (Watt): 203 / 434 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 392 kCal

Sportart: Spinning Bereich: Fahrtenspiel Material: Sportstech Spinningrad Wetter: 19.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei