dimos
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:02:53 Std. |
Herzfrequenz: |
102
/
155
bpm
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Distanz: |
53.7 km |
Geschwindigkeit: |
19.1
/ 53.9
km/h
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Pace: |
3:08/km
/
1:06/km
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Höhenmeter: |
582 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 112
U/min
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Leistung (Watt): |
87
/ 411
W
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Kalorien: |
892 kCal |
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Sportart: |
05-Crossrad |
Bereich: |
02-Mittlere Strecke |
Wetter: |
4.5 ° C
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