Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:09 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
164
bpm
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Distanz: |
4 km |
Geschwindigkeit: |
8
/ 11.4
km/h
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Pace: |
7:30/km
/
5:15/km
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Höhenmeter: |
10 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 82
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
331 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
19 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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