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Trainingseinheit

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Hansi59 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:09 Std. Herzfrequenz: 133 / 164 bpm Distanz: 4 km Geschwindigkeit: 8 / 11.4 km/h Pace: 7:30/km / 5:15/km Höhenmeter: 10 m Trittfrequenz: 75 / 82 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 331 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Indoor bei 19 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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